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肩こり

保育士をしています。0歳児担任の為、毎日おんぶで肩こりがひどいです。
慢性的になり、頭も痛くなります。
整形外科に行ってみましたがあまりよくならず、困っています。

肩こりが治る良い方法はありますか!?

13人の医師が回答しています

m3miyanobu先生
脳外科

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