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目の疲労度チェック頭部、目、鼻、口

パソコンやテレビなどで目を酷使する現代人の生活は、疲れ目を招きがち。疲れ目が慢性化すると、頭痛や肩こり、眼精疲労や視力低下などの問題を引き起こすことも。あなたの「目の疲労度」をチェックしてみましょう。

目の疲労度チェック
Q 1 /14 寝不足ぎみだ。または、床につくのは深夜を過ぎることが多い
監修:小石川ホームクリニック
門川誠先生
ウェルネス株式会社 外部リンク
チェックの結果は健康状態や症状の目安で、診断に代わるものではありません。気になる点がある方は、医師にご相談ください。
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