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2017/1/19(木)

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本日の一品は...

白菜のヘルシー重ね煮提供:Bob&Angie
白菜のヘルシー重ね煮
179kcal(1人分換算)20-30分
白菜は煮てカサを減らすと、一度にたくさん食べることができます。白菜にはビタミンCやカリウム、食物繊維などが豊富に含まれて...

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