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ストレス度チェックこころの病気

最近、ストレスがたまっていませんか? 今回は体調面・感情面・精神面・行動面の4つの側面から、あなたの「ストレス度」をチェックしてみましょう。過去1か月くらいを振り返り、以下の質問に答えてみてください。

ストレス度チェック
Q 1 /15 寝つきが悪く、目覚めもスッキリしない
監修:小石川ホームクリニック
門川誠先生
ウェルネス株式会社 外部リンク
チェックの結果は健康状態や症状の目安で、診断に代わるものではありません。気になる点がある方は、医師にご相談ください。
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